Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 67,25g | Prot: 95,34g | Carb: 168,90g.
Colazione: Банан, Милти Блинчики со Шпинатом и Рикоттой, Данон Творог Мягкий 5%. Pranzo: Кухня на Районе Постный Пирожок с Картошкой и Грибами , Кухня на Районе Спагетти с Куриными Фрикадельками и Сливочным Гаспачо. Cena: Вкусвилл Протеиновая Конфета с Начинкой Фисташка , Bite Cyber Strawberry , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Активиа Йогурт Манго. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yddavydova
|