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E daie!
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1681 kcal
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Gras: 50,53g | Prot: 149,65g | Carb: 166,35g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato, Gaspari Nutrition MyoFusion - Delicious Vanilla, Kiwi, Banana, Auchan Fette Biscottate con Farina Integrale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bresaola Bresaola, Bresaola Punta D Anca, Tuorlo d'uovo Cotto, Albume d'uovo, Insalata Mista Verde. Cena: Insalata Mista Verde, Peperoni Rossi Dolci, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: Latte (Latte Intero), Gaspari Nutrition MyoFusion - Delicious Vanilla, Lindt Lindor, Mela. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrea Bogazzi
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