Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1318 kcal
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Gras: 58,88g | Prot: 80,27g | Carb: 142,07g.
Colazione: Alpro Latte di Avena, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Pesche, Albicocche. Cena: Meloni Gialli, Lettere dall'italia Fior di Latte Molisano, Pesche, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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