Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
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76 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1985 kcal
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Gras: 74,82g | Prot: 181,28g | Carb: 132,86g.
Colazione: Uovo. Pranzo: Tonno Pinna Gialla (Pesce), Riso. Cena: Aroy-D Latte di Cocco, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Rio Mare Tonno al Naturale, Salmone. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente Extra 50%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ibrachicco
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