Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 33 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2756 kcal
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Gras: 89,20g | Prot: 141,17g | Carb: 331,61g.
Colazione: Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Yogurt Colato Greco Vaniglia, Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Burro di Arachidi, Cannella. Pranzo: Insalata Mista Verde, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Pane tipo Rosetta, Fettina di Vitello, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo, Yum Yum Noodles Verdure. Snacks/Altro: Cetriolo (senza Buccia), Lidl Noci di Acagiù, Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Banana. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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