Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2112 kcal
|
Gras: 80,65g | Prot: 112,54g | Carb: 230,33g.
Colazione: Банан, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Вкусвилл Налистники с Творогом и Манго. Pranzo: Вкусвилл Творожник с Малиной, Вкусвилл Протеиновая Конфета с Начинкой Фисташка , Вкусвилл Сэндвич-Ролл с Лососем и Шпинатом. Cena: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами, ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, Dolce Granto Сыр Пармезан, Вкусвилл Каша Овсяная Протеиновая с Шоколадом . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yddavydova
|