Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2541 kcal
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Gras: 74,26g | Prot: 147,01g | Carb: 319,47g.
Colazione: Bio Extreme Hydro Extreme Gusto Gianduja, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Mela, Pere. Pranzo: Pizza Margherita. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Bio Extreme Hydro Extreme Gusto Gianduja, Yomo Delta 0% Bianco, Barilla Pasta, Barilla Molinetti, Riso Bianco, Nostromo Tonno al Naturale , Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Net Integratori Vb Micelle Xl, Net Integratori Vb Micelle Xl, Fruittella Mix Sport, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti, Carote, Bonduelle Mais Bio, Algida Cremino. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ratchet2012a
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