Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
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90 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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131 kcal
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Gras: 4,87g | Prot: 2,61g | Carb: 17,85g.
Colazione: Mandorle, Puertosol Arancia Rossa, Myprotein Creatina, Myprotein Glutammina, Now Foods Ultra Omega 3, Multipower L-Carnitine Bar, Caffè Espresso. Snacks/Altro: Banane. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di emapizzo
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