Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2021
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 41,94g | Prot: 94,84g | Carb: 104,35g.
Colazione: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus, Oatmeal. Pranzo: Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Skotidakis Feta Cheese, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Apples , Mixed Salad Greens. Cena: Sweet Potato , Butter , Olive Oil , Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Carrots, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Clementines , Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Sweet Cherries . Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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 Commenti
Stay safe on your journeys!🌸🌺🌼
08 lug 21 da utente: Shrewdness
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Storia del Peso di Diana 1234
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