Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2149 kcal
|
Gras: 60,60g | Prot: 136,23g | Carb: 246,67g.
Colazione: Pesche MIO, Sale MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Pranzo: Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Pane Ciabatta MIO, Patate Dolci MIO, Uova Smart MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Nuii Nocciole Salate e Caffè della Tanzania MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alohaerba92
|