Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2033 kcal
|
Gras: 44,17g | Prot: 173,17g | Carb: 204,30g.
Colazione: Creapan Crepes, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Pranzo: Cozze, Biorì Pasta di Lenticchie. Cena: Fegato di Vitello, Le Vie del Grano Crostini alla Soia, Peroni Birra Nastro Azzurro. Snacks/Altro: Esselunga Gelato senza Zuccheri, Myprotein Clear Whey Isolate Mojito, Myprotein Protein Crisps, Mulino Bianco Batticuori, Milk Crema Dessert al Cacao. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di perseo73
|