Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2186 kcal
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Gras: 59,06g | Prot: 131,74g | Carb: 276,64g.
Colazione: Eurospin Mandorle, Alpro Barista Soya, Lindt Caramel Fleur De Sel 70%, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Bestbody Farina d'avena. Pranzo: Broccoli, Gran Biraghi Biraghini, Olio d'oliva, Tre Mulini Pasta Integrale, Biorì Pasta di Piselli. Cena: Lindt Caramel Fleur De Sel 70%, Cetriolo (senza Buccia), Olio d'oliva, Patate Crude, Vemondo Seitan Bio, Vemondo Tofu Bio con Erbette. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Melinda Mela Golden. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fedeee2000
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