Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2006 kcal
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Gras: 74,83g | Prot: 76,51g | Carb: 244,02g.
Colazione: Uva Bianca, Esselunga Bio Confettura Extra Fragole, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Pane Integrale. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato , Guacamole con Pomodori e Peperoncini, Coop Olio Extravergine di Oliva, Fratelli Merano Olive Taggiasche Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale, Epiros Original Feta. Cena: San Carlo Classica, Le Specialità di Beppe Crocchette di Pesce, Arancino, Coop Tarallini Pugliesi, Hugo, Coop Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, PanaPesca Fiori di Merluzzo . Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Crackers Integrali, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Caffè Espresso, Banana. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di flokant
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