Diario di asappp5, 09 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
60,6 kg Perso fino ad ora: 17,4 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1514 kcal Gras: 48,86g | Prot: 95,51g | Carb: 169,46g.   Colazione: Anguria. Pranzo: Pane Integrale, Pomodori, Naturella Latticino Fresco Erbe, Smart Gamberi Indopacifici. Cena: Pizza Margherita, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere , ManuSol Fette Biscottate Integrali, Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1%, Pesca, Cucina e Sapori Cacao Amaro. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di asappp5


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