Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 48,86g | Prot: 95,51g | Carb: 169,46g.
Colazione: Anguria. Pranzo: Pane Integrale, Pomodori, Naturella Latticino Fresco Erbe, Smart Gamberi Indopacifici. Cena: Pizza Margherita, Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere , ManuSol Fette Biscottate Integrali, Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1%, Pesca, Cucina e Sapori Cacao Amaro. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asappp5
|