Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2021
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1998 kcal
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Gras: 49,17g | Prot: 161,67g | Carb: 229,80g.
Colazione: Chiquita Banana, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Brezzo Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Pranzo: Develey Dressing Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Scotti Riso Basmati, Nostromo Filetti di Tonno al Naturale . Cena: Hero Marmellata Light Arance Amare, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Avena Integrale, Pane di Grano di Crusca, Taccole, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Altro: Pam Panorama Bananito, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Fichi, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Avena Integrale, Latte Arborea Ayo, Fichi, Fragole, Torta di Verdura Porro, Cetriolo (senza Buccia). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Capricorno79
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