Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1708 kcal
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Gras: 38,62g | Prot: 150,74g | Carb: 194,06g.
Colazione: Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Marmellata mandarini, Molino Rossetto Farina d'avena. Pranzo: Anguria, Khobez Pane Arabo, Polpette di carne. Cena: Esselunga Biscotti Petit, Novi Cioccolato Fondente Extra, Lidl Avocado, Il Viaggiator Goloso Salmone Rosso Selvaggio Sockeye, Orata, Zucchine, Peperoni. Snacks/Altro: Albicocche, Aia Mortadella di Pollo, Esselunga Mango Essiccato, Brezzo Miele, Pancakes albumi. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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