Diario di roberto_DIESEL, 09 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
99,3 kg Perso fino ad ora: 33,4 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2677 kcal Gras: 91,83g | Prot: 127,40g | Carb: 325,47g.   Colazione: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Yogurt Colato Greco Vaniglia, Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Burro di Arachidi, Cannella. Pranzo: Baresa Pesto alla Genovese, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Casa Modena Prosciutto Cotto , Pane tipo Rosetta. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Banana. Di più...
3131 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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