Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1833 kcal
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Gras: 60,12g | Prot: 157,54g | Carb: 151,21g.
Pranzo: Scotti Gallette di Riso, Land Fiocchi di Latte, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pomodori da Insalata. Cena: Grana Padano Grana Padano, Iris Pasta Integrale, Esselunga Fagioli Rossi, Mutti Sugo Semplice con Pomodoro Datterino, USDA Pesce Spada. Snacks/Altro: Myprotein Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, CREA Cocomero. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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