Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2021
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79 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 76,80g | Prot: 60,04g | Carb: 117,28g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Mortadella, Prosciutto Crudo, Pane Bianco. Cena: Maionese, Pane Bianco, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Cotoletta di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Galletta di Riso Soffiato, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Croissant, Latte Maremma Mozzarelle Ciliegine, Coop Ghiacciolo Assortito. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di calipsomich
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