Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2021
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 99,61g | Prot: 82,85g | Carb: 41,82g.
Pranzo: Alpro Кокосовое Молоко , Alpro Фундучное Молоко, J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba) , Цукини, Огурец (с Кожурой), Сыр Чеддер, Grigoriou Бекон, Milbona Сливки 30%, Яйцо. Cena: Руккола, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Vitasia Creamy Coconut Milk 91%, Свинина. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Amalia Сырой Миндаль , Кокосовые кето маффины, Черешня, Alpro Миндальное Молоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Хаджиянни
|