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Ondanks mijn "wilde woensdag" toch 4 ons eraf deze week. Ik ben tevreden 🥳
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 18,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 118,58g | Prot: 60,98g | Carb: 17,57g.
Colazione: Ontbijt / Keto - IJskoffie à la Mc 2.0, Jumbo Verse Slagroom, Body & Fit Smart Protein Frozen Cappuccino. Pranzo: Broodbeleg, Eiersalade, Brood enzo / Keto - Hamburger buns mypcoskitchen. Cena: Soep / TNF - Courgettesoep met kaas, Sauzen, Knoflook-kruidenboter van El zelf, Brood enzo / Keto - Hamburger buns mypcoskitchen. Snacks/Altro: Koekjes / Keto - Meringues van Italiaans schuim, Chocola & snoep, Marshmallows van gnom-gnom, Jumbo Verse Slagroom, Cake / Keto - Amandelcake van Yoo. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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