Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2021
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1809 kcal
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Gras: 37,64g | Prot: 101,49g | Carb: 261,54g.
Colazione: Prugne, Myprotein Protein Brownie, Lavazza Caffè Ginseng. Pranzo: Carote, Nixe Tonno in Olio d'oliva, Milbona Quark, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Esselunga Tartare di Salmone con Avocado, Sushi con Verdure e Frutti di Mare, Uramaki Salmone Avocado, Nigiri Salmone, Sashimi di Salmone, Uramaki, California Rolls - Sushi, Hosomaki, Nigiri Tonno, Esselunga Sushi Mix, Sashimi di Tonno, Gunkan, Temaki Salmone Avocado, Futomaki, Maki Salmone, Sushi con Verdure Avvolti in Alghe Marine, Temaki Salmone, Sushi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marialucia85
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