Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2021
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 63,28g | Prot: 65,49g | Carb: 109,01g.
Colazione: Pesoforma Barrette Cioccolato al Latte. Pranzo: Polpette di Manzo, Peperoni Verdi. Cena: Aperol Spritz, Hugo, Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bea_ancel99
|