Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2021
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 31,02g | Prot: 78,71g | Carb: 124,62g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Meloni Gialli, Aia Petto di Tacchino al Forno, Panino al Burro, Exquisa Latticino Fresco Light, Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate. Snacks/Altro: Danone Hipro Peanut Butter e Banana. Di più...
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1990 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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