Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2021
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64 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 54,20g | Prot: 50,37g | Carb: 163,09g.
Colazione: Santal Succo di Arancia. Pranzo: Ketchup, Maionese, Equilibrio e Piacere Petto di Tacchino Arrosto, Riso Basmati, Aia Würstel . Cena: Mulan Ravioli di Gamberi al Vapore . Di più...
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1565 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🌸 Jessica~
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