Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2021
|
90,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3477 kcal
|
Gras: 110,65g | Prot: 148,13g | Carb: 481,45g.
Colazione: Ип Мхитарян Лаваш Грузинский, Parmalat Молоко 1,8%, Юбилейное Печенье Традиционное , Monin Сироп Лесной Орех, Parmalat Молоко 3,5%. Pranzo: Юбилейное Печенье Традиционное , Мистраль Рис Индика, Картошка Вареная, Ип Мхитарян Лаваш Грузинский, Милочка Орешки с Варёной Сгущенкой, Нектарин, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Блины на Молоке, Окей Окорочок Куриный Отварной , Яблоко. Snacks/Altro: Ип Мхитарян Лаваш Грузинский, Копченов Сало Белорусское, Малина, Дыня. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hexen Hammer
|