Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1947 kcal
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Gras: 46,70g | Prot: 164,01g | Carb: 221,27g.
Colazione: Hero Marmellata Light Pesche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Certossa Pane di Segale, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Cena: Susine, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Esselunga Uova. Snacks/Altro: Gran Pavesi Cracker Salati, Bakalland Barretta Proteica Caffè e Cacao, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Todavida Choko Rice al Cacao. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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