Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1060 kcal
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Gras: 22,76g | Prot: 69,12g | Carb: 150,38g.
Colazione: Muesli, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Anguria, Parmigiano (Grattugiato), Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Passata di Pomodoro, Delizie del Sole Riso Basmati, Melanzana. Cena: Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Pomodorini, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LUCETTA73
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