Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 34,43g | Prot: 122,35g | Carb: 74,34g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 2%, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Banana. Pranzo: Conad Piacersi Mozzarella Light, Fesa di Tacchino, Conad Sfogliata Integrale. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di glody_fit
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