Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 26,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 38,50g | Prot: 72,26g | Carb: 158,70g.
Colazione: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Pranzo: Кукуруза Вареная, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Арбуз. Cena: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир". Snacks/Altro: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mishu.
|