|
Inizio chetogenica per 2 settimane.
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 54,47g | Prot: 174,72g | Carb: 101,60g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero, Mulino Bianco Flauto al Cioccolato. Pranzo: Mandarino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Coda di Rospo, Merluzzo del Pacifico. Snacks/Altro: Porchetta, Principe Prosciutto di Praga. Di più...
|
|
2411 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 8 ore, Dormire - 6 ore, Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di conte.dracula
|