Diario di enricocortese97, 13 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2021
91,9 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3039 kcal Gras: 60,20g | Prot: 160,64g | Carb: 446,16g.   Colazione: Zucchero, Latte Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (dalla Moca), Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Pranzo: Misura Cracker Integrale, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Le Conserve della Nonna Passata di Pomodoro, Uovo, Barilla Pasta. Cena: Grana Padano Grana Padano, Bravo Succo Multivitamin, Roast Beef, De Cecco Passata di Pomodoro, Zucchine, Riso. Snacks/Altro: Misura Cracker Integrale, Banana. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di enricocortese97


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