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Ieri sera extra : yogurt greco 170 g e fiocchi di latte senza lattosio 200 g
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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365 kcal
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Gras: 1,96g | Prot: 83,71g | Carb: 0,92g.
Pranzo: Conad Tonno al Naturale. Cena: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prozis Natural Real Whey Isolate Cioccolato, Amadori Albume d'uovo. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di franceschina83
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