Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2465 kcal
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Gras: 117,17g | Prot: 52,73g | Carb: 300,68g.
Colazione: Mulino Bianco Crostatina al Cacao. Pranzo: Conad Patatine Caserecce . Cena: Oro Saiwa Oro Ciok con Tavoletta di Cioccolato al Latte, Haribo Rotella Liquirizia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Dulcesol Mini Croissant, Conad Pesca, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pancetta Affumicata Cubetti, Lattuga, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Caramella Gommosa, Conad Patatine Caserecce, Barrette al Cioccolato Fondente, Cornetto alla Nutella. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alfy78
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