Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2014
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2321 kcal
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Gras: 109,83g | Prot: 214,95g | Carb: 118,14g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero, Banane. Pranzo: Porchetta, Principe Prosciutto di Praga. Cena: Pomodori Rossi, Peperoni, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Cetriolo (senza Buccia). Di più...
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2354 kcal
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Esercizio:
Riposare - 8 ore, Dormire - 6 ore, Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di conte.dracula
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