Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1060 kcal
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Gras: 41,62g | Prot: 45,91g | Carb: 127,70g.
Colazione: Nespresso Caffè, Granarolo Latte di Soia, Torta di Mele Light. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Uovo Sodo, Zucchine Cotte, Findus Bastoncini di Merluzzo, Melanzana Cotta. Cena: Amadori Bastoncini di Pollo, Carote, Scotti Riso Integrale 10'. Di più...
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2412 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di luisa##
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