Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2333 kcal
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Gras: 61,14g | Prot: 137,69g | Carb: 296,75g.
Colazione: Albicocche MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO, Pere MIO. Pranzo: Albicocche MIO, Oro Saiwa Biscotti, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albicocche MIO, Nuii Nocciole Salate e Caffè della Tanzania MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO. Cena: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Snacks/Altro: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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