Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1573 kcal
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Gras: 55,45g | Prot: 95,05g | Carb: 168,40g.
Colazione: Mulino Bianco Pangoccioli, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Panino Bianco Morbido, Arista di Maiale. Cena: Noci, Brezzo Miele , Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne, Couscous. Snacks/Altro: Landolfi Frolle, Gran Pavesi Cracker Salati. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sayuric87
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