Diario di Елена Хаджиянни, 16 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
63,9 kg Perso fino ad ora: 11,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1403 kcal Gras: 109,83g | Prot: 76,98g | Carb: 25,47g.   Colazione: Сыр Эдам, Kerrygold Сливочное Масло. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Blossom Томатная Паста, Alpro Миндальное Молоко, Болгарский Перец, Oldenburger Mozzarella 40% Fat, Свиной Фарш. Cena: Blossom Томатная Паста , Oldenburger Mozzarella 40% Fat, Зеленый Перец, Alpro Миндальное Молоко, Оливковое Масло, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Свиной Фарш. Di più...
1868 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Елена Хаджиянни


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.