Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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686 kcal
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Gras: 18,23g | Prot: 61,08g | Carb: 66,65g.
Colazione: Sant'Anna Acqua Naturale, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Caffè Macchiato. Pranzo: Coop Pollo Arrosto, Peperone Rosso Dolce, Pomodori Ciliegini, Ravanelli. Cena: Wasa Integrale, Benesì Coop Minestrone di Verdure Leggero. Snacks/Altro: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Ananas, Sibamba Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbara.cal77
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