Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3086 kcal
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Gras: 158,55g | Prot: 134,92g | Carb: 285,28g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Pranzo: Susine, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Trenta Formaggio, Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.), Paprika Dolce, Mais Dolce, Ponti Aceto di Mele, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Zenzero, Salvia, Pepe Nero, Curcuma, Curry in Polvere, Cannella, Peperoncino. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Pesca Noce, Sempre Fresco San Pietro Spianata Calabrese Piccante, Insalata di Pomodori, Trenta Formaggio, Fileni Cotolette con Spinaci, Peperoncino Rosso in Polvere, Curcuma, Genius Polpette al Sugo (500Gr.). Snacks/Altro: Sammontana Cono Cinque Stelle Croccantino, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milk Crema Dessert al Cacao, Ferrero Pocket Coffee. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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