Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2021
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4041 kcal
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Gras: 120,07g | Prot: 204,34g | Carb: 536,08g.
Colazione: Lidl Proteinella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Anguria, Albicocche, Pane Italiano, Italiamo Pesto Trapanese, Barilla Pasta. Cena: Grom Gelato al Pistacchio, Grom Gelato al Pistacchio, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Pane Italiano, Albicocche, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Pesce Spada, San Carlo Classica. Snacks/Altro: Volchem Promeal Protein 50%, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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