Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2021
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 56,53g | Prot: 127,54g | Carb: 120,64g.
Colazione: Seitenbacher Carbs 19.0, Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Milram Skyr Natur, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. Pranzo: Gurke (mit Schale), Champignons, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Spiegelei ohne Fett, Rote Paprika. Cena: Eisbergsalat, Sonnenblumenöl, Alnatura Mandel-Nuss Tofu, Radieschen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Patros Für Grill & Ofen Mediterrane Kräuter & Knoblauch, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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Calando 7,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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