Diario di DeroWill, 17 lug 21

siamo vicini....manca poco !!!👍😉
97,3 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1852 kcal Gras: 44,17g | Prot: 177,74g | Carb: 178,99g.   Colazione: Caffè Espresso, Esselunga Yogurt Greco Nocciola 0,5% Grassi. Pranzo: Caffè Espresso, Ferrari Formaggio Grattugiato Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Caserecce Integrali, Moretti Birra Zero Analcolica, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Mare Aperto Filetto di Tonno. Cena: Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Gimar Sashimi di Salmone, Pollo Italiano Petto di Pollo, Esselunga Chirashi di Salmone. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di DeroWill


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