siamo vicini....manca poco !!!👍😉
|
97,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1852 kcal
|
Gras: 44,17g | Prot: 177,74g | Carb: 178,99g.
Colazione: Caffè Espresso, Esselunga Yogurt Greco Nocciola 0,5% Grassi. Pranzo: Caffè Espresso, Ferrari Formaggio Grattugiato Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Caserecce Integrali, Moretti Birra Zero Analcolica, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Mare Aperto Filetto di Tonno. Cena: Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Gimar Sashimi di Salmone, Pollo Italiano Petto di Pollo, Esselunga Chirashi di Salmone. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DeroWill
|