Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2021
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1116 kcal
|
Gras: 48,59g | Prot: 67,85g | Carb: 97,78g.
Colazione: Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, Ультрамарин Мясо Криля Натуральное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ***Блины***, Первый Вкус Молоко 2,7%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Моя Цена Кетчуп Шашлычный, ***Куриные Порошки в Сметане***, Barilla Спагетти Отварные, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Вареное Яйцо. Cena: Nice Box "Мороженое Клубничное", ***Мороженое***. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|