Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2014
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 56,36g | Prot: 115,87g | Carb: 114,32g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero, Banane. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Principe Prosciutto di Praga. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. Snacks/Altro: Mandarino, Cetriolo (senza Buccia). Di più...
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2339 kcal
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Esercizio:
Riposare - 8 ore, Dormire - 6 ore, Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di conte.dracula
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