Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2021
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1160 kcal
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Gras: 42,94g | Prot: 40,91g | Carb: 154,11g.
Colazione: Mulino Bianco Nastrine Integrali, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Conad Latte Intero UHT. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Iberia Cozze Cilene Sgusciate, Campanini Riso Vialone Nano. Cena: Algida Magnum Ruby. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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