Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2021
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3369 kcal
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Gras: 61,04g | Prot: 234,49g | Carb: 454,85g.
Colazione: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Mulino Bianco Fiori d'acqua, Despar Yogurt Greco 0%, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Pranzo: Pane Bianco, Galbani Crescenza Light, Barilla Pasta, Petto di Pollo. Cena: Mulino Bianco Cracker Fiori d'acqua, Grana Padano Grana Padano, Riso, Pane Bianco, Zucchine, Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Zucchero, Caffè (dalla Moca). Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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