Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2021
|
88,7 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3308 kcal
|
Gras: 137,47g | Prot: 232,33g | Carb: 327,81g.
Colazione: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Nature's Bounty Fish Oil, Now Foods Creatine Monohydrate, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Bagel, Giant Food Bananas (Large), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Pranzo: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Home Run Inn 12" Signature Sausage Supreme with Fire Roasted Vegetables Pizza, Carrots, Sunkist Navel Orange. Cena: American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Potato French Fries, KFC Cheetos chicken sandwich. Di più...
|
Aumentando 2,9 kg a Settimana
|
 Commenti
Dang- where you getting all these pics from, Mr Muscles? 🔥💪🏻 Off to work. TTYL.
19 lug 21 da utente: davidsprincess
|
19 lug 21 da utente: Bandrai
|
19 lug 21 da utente: -Diablo
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Diablo
|