Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1018 kcal
|
Gras: 34,63g | Prot: 164,85g | Carb: 9,35g.
Colazione: Naturella Fiocchi di Latte Classici. Pranzo: Conad Noci Sgusciate, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Cena: Athena Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 90Stef90
|